山驴驿站:天水手笔

"人在大自然面前是何等的渺小 与其说征服一座山 不如说是征服自己;

征服自己那些狂妄自大的想法 抑或说征服自己面对艰难困境时懦弱的表现。

这都需凝聚所有的勇气与毅力 将自己推向极限。

因此需要不断地向自己的内心寻找力量 使自己更能笑对人生。

登山所追求的 是不断征服自己超越自己的过程 而不是那一座座的高山!

山是一座伟大的收容所 它收容人们不羁的心。。。

尝试与山交流 与山对话 体验登山过程中 那种融入自然的快乐,

真真实实地感受双脚与大地的接触。。。

到过多高的海拔高度并不重要,

而从登山中感受到了什么,

才是登山的真正意义所在。

你会发觉收获远比山的高度更高、

更明白登山永远不是征服这么简单的事情。。。

去吧!

去到比顶峰更高的地方。。。

发现自己。"

回顾历史

31.12.17

人生 - 2017暴走的一年《The End Of My Year 2017》

简单来说今年虽然没有第十场全马的破四,但我糊里糊涂将脚伸入了超马行列,算是在跑步旅途上为今年画上了完美的句点,都是和很棒的团队队友一起度过。
我承認我比較隨性,看起來也很不穩定,我不是神,卻想給你陽光,我只不過想被認可,那道旋轉門,出不去 也闖不進來,開心 關心 開關 開了又關。。。。總有一些夜晚,雨會下進你的心裡,記得,溼透了,蘇打綠會在這裡,陪著你。《苏打绿,下雨的夜晚》明年???做了才是我的风格。

人间茶坊

回顾过去这一年不论工作上、运动上、财务上、人际管理交流上都是有进步的一年。尤其是跑步方面,根据Strava的记录,今年我跑了2101公里,平均一天5.7公里,这一切都源自于去年跑半马《十年一刻》跑不进Sub 2后想要继续加油,想在第十场的主场全马破四(真是天大的笑话)。

在年头就报名了多个跑步赛事,其中三月的《半马Alor Setar Half Marathon 2017 Saturday, 18 March 2017》跑出了最佳成绩PB1:52(官方1:58,多了一公里)。接下来状态良好的在四月的头的时候,做了一个长距离跑《24k BORR LSD + 6k I love Penang Run,Sunday, 9 April 2017》。这是为了在全马能跑入430,在四月末的时候迎来了本年度第一个全马《Perlis International Marathon 2017 Sunday, 30 April 2017》,很幸运的刚好破五跑。

五月的时候人生的第八场全马《Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 2017 21 May 2017》吉隆坡渣打马拉松又更接430了。

而今年的第三场全马,也就是七月《Cat city 23/7/17》跑出了全马PB 4:42,距离430还有一段距离。要在四个月后的主场破四更是难上加难,我的第十场全马,2017年槟城大桥国际马拉松赛《PBIM 26/11/17》保住了Sub5这个门监。

1000km challenge

三月中这样被朋友怂恿报名了这个180天要跑完1000公里的挑战,就因为这样不知不觉为报名了Penang Ultra 100公里。为了达标不知不觉开始了Combo Run Hike的运动方式《11 June 2017 first combo》,然后再来了一次《32.5 Run Hike Run Hike - Saturday, 17 June 2017 》。

50km test run

为了尝试跑超级马拉松的感觉是如何的,就在Sunday, 25 June 2017马来人新年长假那几天,早上爬了十公里的山后,晚上和一位朋友尝试了50公里,晚上十点开始跑完50公里都早上八点了,当天天气闷热、晚上又爱睡肚子又饿觉得超马不好玩,也不是人跑的。但我还是继续了第一场超级马拉松《Penang Ultra 100km DFN at CP7 80km – 30/9/17》虽然跑不完,但是很满意可以走完80公里。

Janda Baik Trail Ultra 2017

虽然如此,我好像中了超马毒,开始报名了越野超马,然后了练习了一次一个三十公里花费了十小时的登山《Long Hike 29/10/17》,参加了人生第二场的超马,第一场的越野超级马拉松《Janda Baik 17/12/17》,虽然2017年没有100公里的完赛记录,也有半个100公里的完赛记录。超马最大的敌人就是肚子饿,饿了就懒惰啊~~虽然没有第十场全马的破四,但我糊里糊涂将脚伸入了超马行列,算是在跑步旅途上为今年画上了完美的句点,都是和很棒的团队队友一起度过。

Cendana Hill

有话说“玩摄影穷三代”五年前也就是2012年,那时候买了很不算多的摄影器材《 玩具不在乎天长地久,只在乎曾经拥有之相机篇》,跑了很多地方,拍了很多不出色的照片和录影,请按以下:
槟城的,福兴宫蛇庙请火仪式龍獻瑞慶壬辰文化廟會国际道教花车大游行二零一二香港巷九皇爷回銮等等
模特儿美女篇,The Wedding Host 2012, Sunway Carnival Mall比基尼辣妹车展模特HINMean Machine等等
政治历史,428黄绿大集会一马慈善演唱会龙山堂邱公司居林耶稣圣心堂Crag Hotel Penang Hill等等
Youtube录影,Model at Hot Import Nights Penang PISA林冠英槟城名英祠剪彩仪式等等

虽然去了很多地方,以摄影机感觉好像有特权,但是现在手机越来越进步,Apps越也来越厉害相机好像慢慢没价值了,相机给我的是手机所没有的手感和电量耐久,手机给我的是轻便。

庆幸的是2014年前往蒙古前《 浪迹蒙中启程千里之外皇城北京》我将所以的摄影器材都卖了,换成了当时一架方便又好用的Sony A6000一直到现在,录影画质算好,只是剪片方面我没有深入研究,请看以下youtube录影:
台湾,愛愛搖滾帳篷音樂節,陈升 Love Love Rock
日本东京,新宿歌舞伎町機器人餐廳 (Robot Restaurant )ロボットレストラン
槟城节日,Thaipusam Penang 2016香港巷九皇爷175周年 2017年 九月初九

接下来除非我有闲钱或相机坏了,可能才会为了手感考虑买新机,不然手机已经很够了。

Bistro with Pizza

有人告訴我,愛情像杯酒,他還告訴我,是杯特製的酒,有人告訴我,愛情像杯酒,他說喝它吧,別皺眉頭。
关于酒我已经在这里说过了《关于“三点水”左边加个“酉”,我是想说的是“一首歌一个故事”》,借酒消愁倒不如借跑步消愁、解压。

我承認我比較隨性,看起來也很不穩定我不是神,卻想給你陽光我只不過想被認可,那道旋轉門,出不去 也闖不進來,開心 關心 開關 開了又關。。。。

會在這裡,陪著你
身邊常常會出現在談戀愛時,就仿若卡進死胡同裡的朋友,像已經沒有空間還堅持要旋轉因而跳針的電風扇,明明已經結束卻還是自己無限輪迴,然後周遭的人也跟著瞎起鬨,勸的也好,安慰的也好,幫罵的也好,教訓的也好,落井下石的也好⋯⋯

很久前写过人生 – 改变二零一五(Change 2015)

看看其他的吧~~