山驴驿站:天水手笔

"人在大自然面前是何等的渺小 与其说征服一座山 不如说是征服自己;

征服自己那些狂妄自大的想法 抑或说征服自己面对艰难困境时懦弱的表现。

这都需凝聚所有的勇气与毅力 将自己推向极限。

因此需要不断地向自己的内心寻找力量 使自己更能笑对人生。

登山所追求的 是不断征服自己超越自己的过程 而不是那一座座的高山!

山是一座伟大的收容所 它收容人们不羁的心。。。

尝试与山交流 与山对话 体验登山过程中 那种融入自然的快乐,

真真实实地感受双脚与大地的接触。。。

到过多高的海拔高度并不重要,

而从登山中感受到了什么,

才是登山的真正意义所在。

你会发觉收获远比山的高度更高、

更明白登山永远不是征服这么简单的事情。。。

去吧!

去到比顶峰更高的地方。。。

发现自己。"

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19.8.23

社会生活 - 通过MySejahtera App 预约政府牙科看诊(MySejahtera App Dental Appointment)

话说有天忽然右边牙疼了,去看了私人牙医智慧牙须要拔和开刀去除,听见拔牙还是跟医生说考虑考虑,医生就给了我五天的抗生素(这两年吃了很多抗生素),顺便看看价钱如何,价钱方面拔智慧牙还可以负担,但开刀智慧牙就有些贵了,就想到不如去政府牙医看能不能解决。

隔天下班就跑去了光大的城市转型中心 (Komtar UTC - Urban Transformation Centre)询问。
UTC是前首相纳吉的惠民计划,方便民众办理政府事务UTC的营业时间是周一至周五早上8时至晚上9时,周末早上8时至下午5时,每天都有开,除了公共假期。前往该中心办理各种公务,包括申请护照、更新路税、驾驶执照、摊还路税及进行其他州部门税务缴付等。
光大二楼就是UTC中心
二楼UTC中心,右边小门比较接近牙科中心
2023年的MySejahtera 申请预约系统已经全面启动。预约牙科看诊的功能已经在3月20日,在马六甲和槟城开始让民众预约牙科看诊,至于其它州属最快将会在5月开放预约。民众可透过该程序预约基本的牙科服务,当中包括了牙齿检查和治疗服务,如补牙、洗牙和拔牙。MySejahtera原先是作为冠病毒病管理应用程序,后来已增设捐血和捐献器官等功能,如今逐渐成为民众公共卫生管理工具。
进入到MySejahtera的主页点击“预约”,并选择牙科看诊服务
然后选择诊所和预约日期和时间即可完成预约
完成预约
完成预约记录在案,政府牙科好处是只需RM1就能拔牙,补牙,洗牙等等。坏处就是要等待,因为日期都满约了,我的预约是两个星期后。
同样的两个星期后去了Komtar UTC牙科中心
直接扫描登记注册(Check-in)
登记注册成功过后工作人员帮你检查血液
然后进入等候室等待。过后牙医就会叫你进去,因为又二十多年没拔牙了,又是拔智慧牙,问了牙医很多问题,牙医很耐心的解答我的问题,然后打了两针局部麻醉,三分钟后开始把智慧牙弄给它松动,然后钳子进来拔牙,最后给我纱布止血,整个拔牙过程不超过半小时,方便、快捷、服务好、便宜。

看看其他的吧~~