山驴驿站:天水手笔

"人在大自然面前是何等的渺小 与其说征服一座山 不如说是征服自己;

征服自己那些狂妄自大的想法 抑或说征服自己面对艰难困境时懦弱的表现。

这都需凝聚所有的勇气与毅力 将自己推向极限。

因此需要不断地向自己的内心寻找力量 使自己更能笑对人生。

登山所追求的 是不断征服自己超越自己的过程 而不是那一座座的高山!

山是一座伟大的收容所 它收容人们不羁的心。。。

尝试与山交流 与山对话 体验登山过程中 那种融入自然的快乐,

真真实实地感受双脚与大地的接触。。。

到过多高的海拔高度并不重要,

而从登山中感受到了什么,

才是登山的真正意义所在。

你会发觉收获远比山的高度更高、

更明白登山永远不是征服这么简单的事情。。。

去吧!

去到比顶峰更高的地方。。。

发现自己。"

回顾历史

26.6.18

跑步 - 雪兰莪 - 双城马拉松,没完赛(Twincity Marathon 2018 DNF at 29km)

Twincity Marathon Route 2018
这次的全马,完全没有那个意愿去完成,带着怀疑是流感前期症状从台湾回来(请看游记:乌来旅跑 - 台北 - 五行旅樹《文青不要喝》),隔天虽然跑了个16公里,可是配速很慢也很喘。过了一个礼拜,又要参加这一场双城马拉松,带着还有20-30%咳嗽是主要病因未复原的身体,去参加了。

Twincity Marathon Route 2018-My Record
尝试用六分速慢慢跑,一路跑还有一路咳嗽,最后还是爆了,就这样大约29公里的时候,经过了起跑点,决定放弃DNF自己。跑步的初衷是什么呢,完赛、过程、奖励、呼声、跑得快还是??
跑得慢怎么了,慢跑的好处多到你想不到;拼速度,总有跑得比你快的。忘掉速度吧,让跑步回归本源。懂得慢跑,才能跑得越久越远。
知道自己能去到多远,再保留一点点,以后才能走更远,开开心心完赛就好,别把命给丢了。

Twincity Marathon My Record
我的42.195km马拉松故事,请按以下:
2012年,槟城,大桥国际马拉松(Penang Bridge International Marathon 2012)
2013年,香港,渣打马拉松(Standard Chartered Hong Kong Marathon 2013)
2013年,吉隆坡,渣打马拉松(Standard Chartered KL Marathon 2013)
2013年,槟城,大桥国际马拉松(Penang Bridge International Marathon 2013)
2015年,日本,东京马拉松(World Major Marathon, Tokyo Marathon 2015)
2016年,台湾,恋恋二水跑水马拉松(Water Marathon 2016)
2017年,玻璃市,国际马拉松(Perlis International Marathon 2017)
2017年,吉隆坡,渣打马拉松(Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 2017)
2017年,砂拉越,古晋,猫城马拉松(Cat City Marathon 2017)
2017年,槟城,大桥国际马拉松(Penang Bridge International Marathon 2017)
2018年,台湾, 第二届新北市乌来峡谷马拉松(New Taipei City Wulai Gorge Marathon 2018)
2018年,赛博再也,双城马拉松(Twincity Marathon 2018)

我的超级马拉松故事,请按以下:
2017年,槟城,一百公里的遗憾之槟城超级马拉松(DNF at Penang Ultra 80 of 100km 2017)
2017年,彭亨,53km好寡妇越野超级马拉松(Janda Baik Ultra Trail 53km 2017)
2018年,森美兰,蒂蒂超级马拉松(Titi Ultra 2018 - 100km)

16.6.18

台湾 - 乌来旅跑 - 台北 - 五行旅樹《文青不要喝》(Hipster Don’t Drink At 5 Elements Design Hotel)

四行仓库五行旅树
病了三天,今晚在台北过一夜后明天就可以回国了,真的怀疑自己中了流行性感冒。因为自己咳嗽很严重、头痛,微微的发烧和身体很累。。。也不知道是不是吃太补,才病不好,印象中几天下来有吃了羊肉片汤、当归羊肉汤、姜母茶、腿库饭+四神汤、当归面等等。。

选择了四行仓库五行旅树,这家台北车站北边,靠近圆山捷运站的住宿,是因为没有在这一代住过,而且附近还有公园,可以接到河滨公园的跑步道,来到冷天的台北是要跑一个步,可是人生病了,隔天早上起床还是咳嗽全身很累,就这样取消了晨跑。。

五行の精神内涵 诠释旅宿与旅行的共存关系
金-旅行意念
木-旅行生命力
水-旅行自由
火-旅行热情
土-旅行记忆

会说故事的旅店
会说故事的旅店
关于五行。旅宿记忆
五湖四海,万水千山
行者无疆,始于足下
旅人踏着如歌行板,走向未知远方。
倚门望日,靠窗听雨,旅宿记忆正要开始。
旅途故事充满行囊,交织穿梭成一张床。
暂歇于五行旅树,寻找那尚未抵达的存在。

文青不要喝
霸王寒流来袭,咳嗽着凉了三天,刚逛了大龙夜市,双手还是冰冷。回到旅社,想说叫杯啤酒解寒,看起来好像老板文质彬彬的帅哥,很热心的一一介绍(让我试喝)我他家卖的台湾精酿啤酒,最后选了香味浓郁7%纯度的“文青不要喝”。

大龙夜市
大龙夜市位于孔庙、保安宫等历史古迹旁的大龙街夜市,早晚皆有不同的美味小吃,早晨有多家贩售烧饼豆浆、炸蛋饼及饭、面、粥等各种台式早餐的摊贩商家,到了夜晚,则有许多传统特色老店,有得过奖的卤肉饭、香浓不甜腻的甜品、大排长龙的鹅肉,以及肉圆、咸酥鸡、炒饭等人气小吃,来一趟大龙峒历史城区,探访历史古迹之余,顺便享受夜市小吃的独到魅力吧!(资料来源:台北旅游网

台北阿郎盐酥鸡
台北阿郎盐酥鸡香脆可口,隔壁有家炒饭也不错

听歌的猫
听歌的猫

台北松山机场
五行旅树的天台可以看到飞机降落台北松山机场

最强寒流
这一次来台基本上是为了乌来峡谷马拉松,而且遇到一月头的一次最强寒流,没有做好防寒准备的我都倒。。。

一月三号抵达十三号离开,大约九天如下:
3.1 – 4.1(D-Day to Day 1)- 中午抵达台湾,桃园两晚,据说石门水库可以跑步
桃园 - 住宿大爵商务饭店(Majesty Hotel, Taoyuan)
桃园 - 桃园观光夜市(Taoyuan Night Market)
桃园 - 虎头山、市立体育馆晨跑(Jogging at Hutou Mountain Park & Taoyuan City)
桃园 - 慈湖陵寝(Cihu Mausoleum,The Mausoleum of Late President Chiang)
桃园 - 龍情‧魔幻豆子主題館、大溪和平老街、石门水库(Daxi Old Street and Shihmen Reservoir)
桃园 - 飛法音樂餐酒館(Faifa bar & Restaurant)

5.1 – 7.1(Day 2 to Day 4)- 转移台北,台北三晚,为了领取跑手包和乌来马拉松、张雨生纪念音乐会
桃园/台北 - 晨跑桃园巨蛋、台北觅美食、公馆夜市、國立故宮博物院(Taoyuan and Taipei food )
台北 -  张雨生纪念音乐会(Chang, Yu-Sheng Memorial Concert)
乌来 - 第二届新北市乌来峡谷马拉松(New Taipei City Wulai Gorge Marathon 2018)

8.1(Day 5)转移乌来一晚,跑了马拉松也要住一晚看看乌来
乌来 - 作家居所烏來老街溫泉套房(Wulai Street Hot Spring Suite)
乌来 - 乌来美食老街(Wulai District)

9.1 – 11.1(Day 6 to Day 9)前往宜兰,罗东三晚,没来过台湾东北
宜兰 - 罗东 - 罗东夜市美食(Luodong Night Market)
宜兰 - 国立传统艺术中心(National Center for Traditional Arts,YiLan)
宜兰 - 《邂逅》礁溪泡汤
宜兰 - 罗东 - 罗东林业文化园(Luodong Forestry Culture Park)

12号1月(Day 10)台北最后一晚,准备回国
台北 - 五行旅樹《文青不要喝》(Hipster Don’t Drink At 5 Elements Design Hotel)

此行台湾写得比较随便,是因为没什么想拍照在加上自己病倒了,不过乌来马拉松是一场很棒的赛事。
台湾系列之,第一次的台湾恋恋宝岛:
2016年 - 台湾 - 恋恋宝岛 - 恋上台湾十二天,彰化、云林与台北(Taiwan Twelve Days)

9.6.18

台湾 - 乌来旅跑 - 罗东 - 罗东林业文化园(Luodong Forestry Culture Park)

罗东林业文化园
罗东林业文化园,就在我的住宿附近,离开罗东的早上就去了罗东文化园看看。
宜兰罗东,地名来自平埔族语“Roton”的汉译,据传此地早期原为森林,栖息大群猕猴,而平埔族语称猴子为“Roton”,入垦的汉人沿用这一称呼,而称此地为“罗东”。

日据时期,太平山开采森林,罗东成为木材的集散地,因而迈向繁荣。当时宜兰属于台北州,分设宜兰郡、罗东郡及苏澳郡,罗东为仅次于宜兰市的兰阳大镇。

太平山伐木始于大正4年(1915),由于森林资源丰富,而与阿里山、八仙山并称为台湾三大林场。由于木材搬运不易,早期生产的木材以放流方式,藉由兰阳溪漂流至平地,再捞集贮存,大正13年(1924),太平山及罗东森林铁路开通后,改由铁路运输木材。

当时铁路的终点“竹林站”,即是位于今日罗东林区管理处的所在地,前身为日据时代的罗东出张所及贮木池旧址,占地约20公顷。民国71年(1982),林务局结束太平山的伐木作业,森林铁路随之于民国78年(1979)停驶,占地广大的林场贮木池及相关的设施也因伐林结束而闲置。

罗东林场
而今走入罗东林场,荫荫郁郁的环境,舒适宁静地让人不自主的停下脚步,关于那段繁华的辉煌历史,我们可能感受不到这里曾是林业经济重镇。昔日的林场已由林管处于民国93年规划为「罗东林业文化园区」,力图重新修整昔日风采,以重现太平山林业及罗东镇发展的林业历史。

罗东林业文化园区占地约20公顷,目前规划有自然生态池(贮木池)、水生植物池、水生植物展示区(培育荷花、穗花棋盘脚、睡莲等数十种水生植物)、运材蒸汽火车头展示区、森林铁路、临水木栈道等设施,结合了休闲、教育、文化等多项功能,俨然已成为休闲生态的好去处。

每到傍晚时分,园区在夕阳下更显得静谧与优美,不时还有火车经过,仿佛是电影情节。园区内坐落在自然生态池中的小小孤岛更是一处自然生态馆,常有20多种鸟类在此觅食及栖息。在松萝馆南侧6 辆老式蒸气火车,特别由林管处保存展示于此,借此让参访的民众感受这些曾经在兰阳平原上驰骋的历史英雄。

林业文化园区
民国93年(2004),林务局将原罗东林场规划为林业文化园区,原有的贮木池变成了自然生态池,并添设环湖木栈道,同时整修昔日的竹林车站,并于园内展示昔日的蒸汽火车、森林铁路,以见证台湾林业发展的历史。

同时,部分罗东林场原有闲置的房舍,也改设为宜兰县文化创意产品展览馆,供艺文人士使用及发表产品,使园区成为一处集合了休闲、教育、文化功能的旅游景点。

罗东林业文化园区洋溢着旧时岁月,深得我心。进入园区,即看见整排成区的旧式建筑,是日据时代留下来的林务办公室及员工宿舍。日式木造的竹林车站经过整修,恢复原有的古朴旧貌。在车站与贮木池之间,重铺了一段罗东森林铁路,轨道上前后各放一辆老火车头,一拖着客运车厢,一拖着巨粗木材,反映了当年这条铁路的任务,既做为货运,也提供客运服务。

两辆火车头都是老式的蒸汽机车,简称“S.L.”(Steam Locomotive),每辆机车重12吨,具有三个动轮及水槽,约是民国四、五十年(1951~1961)期间,由台湾机械公司所制造,当时仿造日本川崎株式会社的机型所改良的,所以有“土产的混血机车”之称。

罗东至土场的平地线,称为“罗东森林铁路”,简称“罗东林铁”。大正13年(1924年)元月27日通车时,行车时间为2小时50分,为方便沿线居民的交通需要,也兼营客运,全线共设十个车站-竹林、歪歪、大洲、二万五(万富)、叭哩沙(三星)、天送埤、清水(清水湖)、牛斗、浊水(乐水)、土场。后来铁路由竹林站延伸至罗东站,与宜兰线铁路衔接,以方便行旅往来。

当时兴建这条铁路时,缺乏现代工程设备,几乎全靠人工辟建,自竹林站至土场站之间,仅短短36.8公里,却有纯用桧木建造的隧道7座(总长约1.5公里)及桥梁17座(总长约6公里),可见工程的艰难。

罗东森林铁路通车后,每次列车可运送2500公吨的木材下山,加快了太平山的森林开采的速度,也使太平山跃为台湾三大林场之首。一棵棵粗巨的桧木,从太平山被砍伐下来,运往罗东。历经一个甲子的伐林岁月,直到民国71年(1982),政府改变林业政策,才结束了太平山的伐林作业。

虽然历经60几年的开采,数十万至百万棵经数十年至百千年生长巨硕桧木自太平山消失,所幸仍有一片原始巨桧森木深藏于更深山的僻远处。近年来,政府公告成立“马告国家公园”,以保护这片珍贵的原始桧木森林。

咖啡馆喝咖啡,餐桌是在火车厢内
咖啡馆喝咖啡,餐桌是在火车厢内
沿着铁路轨道走到底,右侧的草坪展示几件用桧木雕刻的作品,草坪边缘另有展示棚放置三辆同型的蒸汽机车老火车头,并有罗东森林铁路的历史简介。
湖面上仍可见少数漂浮的木材,让游客感受昔日林场贮木池的风貌,其余大片湖水则是碧波潋滟,有鸭鸳悠游其间。近岸清澈水浅处,可见鱼群踪迹,而水泽地,则一片翠绿水草。

环湖步道
环湖步道的最后一段,经过文化创意展览馆。这是用林场日式木造房宿改装而成的。一整排的旧式房舍,让人仿佛跌入记忆深处的旧时光里,心海泛起阵阵涟漪。虽然随着岁月的流转,旧的事物总会不可避免的逐渐消失,但透过政府及民间的努力,则可以保存住某些可以见证社会发展的历史记忆,传承给下一代。

资料参考:罗东林业文化园罗东林业文化园区(罗东林场)|Tony|大纪元

7.6.18

台湾 - 乌来旅跑 - 宜兰 - 《邂逅》礁溪泡汤

礁溪泡汤
首遇,初到罗东的夜晚,寒冷的天气步行出旅馆要往夜市,那是我们第一次擦肩而过,背着背包的她正在寻寻觅觅的样子,看来是找旅馆。我望了她一眼,咱两眼神交叉,她围巾口罩蒙着口,走了几步我又返回头,咱而度眼神交汇。

再遇,正月十号早上九点五十七分,我在十点前到了罗东后火车站的台湾劲好行车站。再度遇到寻寻觅觅的她好像在找着什么公车可以去目的地,九点五十九分,我一个人上了台湾劲好行往传统艺术中心。

三遇,在国立传统艺术中心里,我坐在举人宅邸外休息,隐隐约约看见她的背影走了进去。不久就在饮料摊位遇到了她,我买了杯茶找了个位子坐下,她领了饮料也坐下,就在我身后。喝完我的饮料转身她已不在。

四遇,我步行至传艺中心外的公车站,尔后她也从远处往车站走来。她往站牌看,我说一点才有车了,还要等十五分钟。她台南人,现在大学寒假出来走走。我说我住在安禾时尚旅馆,她呵呵笑到昨晚说到也是住哪里,今天就要去礁溪了。聊了一阵车来上车,半小时后到罗东后火车站。下车我问一起去礁溪看看吗?她说好。行人道红灯我没留意刚要过,她说还没绿呢。到了罗东火车站,她说要上厕所,这时候我想了想,还是一个人去宜兰看看就不等她了,自己跑去火车站上火车。

五遇,宜兰火车站下车我又看到她正在划手机,可我没叫她。自己去便利店买咖啡,出来看见远处的她正要过马路,我就往旅游咨询中心去看看。。。之后再也没遇到她了
晚上我一个人去礁溪泡汤

宜兰几米公园
宜兰几米公园

一口井温泉休闲馆
天气冷冷,来一口井温泉休闲馆泡汤
走在繁华的街道,寻找往日的足迹。热闹的温泉乡~礁溪,因温泉而闻名,带动了整个乡镇的热闹与繁荣,远道而来的国内、外观光客,都想泡泡美人汤,放松全身的压力,给肌肤做个美容SPA。

利店喝啤酒
泡完温泉从礁溪回到了罗东,又往夜市去钻了,最后还是去了便利店喝啤酒凉凉身体,看看病能不能好,想看医生又怕吃药了直接倒下。。。

6.6.18

台湾 - 乌来旅跑 - 宜兰 - 国立传统艺术中心(National Center for Traditional Arts,YiLan)

国立传统艺术中心宜兰园区
不知怎么,从罗东火车站后门的公车站,上了宜兰劲好行的车,然后就直接到达了国立传统艺术中心宜兰园区。

门票150元
门票150元
若文化代表一个国家、社会的精神,博物馆、美术馆等文化场馆可以充分看出这个国家的文化程度,经济要持续成长,文化产业是一个重要关键。

国立传统艺术中心采行ROT方案委托本基金会经营,打造令人感动的传统艺术中心要结合现代人需求,用文化创意来说文化、感受文化并感动人心,让更多人认识并乐于接近与学习,提供本土艺术家及传统技艺人才一个梦想可实现的展现空间及舞台。

玻璃艺品
玻璃艺品
打造一个梦想可以实现的文化场域,需要有心经营的企业及富有经验的专业团队,以诚实的心念作务实的规划,并怀着对土地的谦卑与疼惜的心,保存传扬深深感动我们的传统艺术,共同创造更多动人的文化风景。全联实业于104年11月成立财团法人全联善美的文化艺术基金会,以非营利组织型态经营国立传统中心宜兰传艺园区。

天女赐福
天女赐福出自佛教典故,相传佛祖讲述佛法之时,感知到弟子维摩诘居士生病了,就派遣天女下凡散花,祈求健康。柏优座在新年一月带来「天女赐福」的演出,扮成仙女的演员在观众身边漫步走,赠与观众象征平安的喜糖,并将人潮引近演出舞台,希望每位观众都能在新的一年获得祝福。

京剧的艺术特点,包括唱、念、做、打,四种门类。把音乐、美术(包括化妆、脸谱、舞台设计、布景绘制等)、灯光、服装(刺绣工艺)、道具(工品制作)等等都包括在内,京剧着实是一门十分复杂的综合传统艺术。京剧艺术的另一个特点,是不能照搬生活,京剧不是把生活当中的自然形态,如实地照搬上舞台,而是从生活出发,以生活为根据,进行高度的概括。把生活中的形态、语言、动作加以提炼、夸张、美化、装饰,以特殊的表现手段反映生活,这就是京剧最根本的美学。(资料来源:天女賜福 三國情節,一月傳藝天天看

工艺生活的优雅
鲁班街,位于园区中央南侧位置,为进入园区主要的街道。右侧的五栋建筑物,如同手掌般矗立着,象征工艺手作的温度与感动。连接的水池经由波光倒影出,日式建筑鱼鳞板的层次和黑瓦的沉静。街道左侧通透的广场,得以伫足感受与工艺互动的趣味,在红砖屋内体验工艺生活的优雅。以工艺的发明家-鲁班为名,透过巧思与技艺引领着您进入典藏工艺的宝库。

建筑
建筑

生态湿地
生态湿地,宜兰雨量多,河川多,且河水终年不涸。近年来,河川对宜兰人而言,已经不是灾难的化身,而是融为生活的一部分;宜兰人爱水亲水,已经是全省有名。

湿地泛指经常淹没在浅水之下,或土壤含有丰富水分,而经常潮湿的土地。宜兰因地形特殊,境内形成不少处湿地,大致上可分为内陆湿地与沿海湿地两种。沿海湿地如兰阳溪口、头城的竹安河口、苏澳的无尾港 等;内陆湿地则有五结的五十二甲、员山的双连埤。

黄举人宅
黄举人宅为宜兰第一位举人黄缵绪故居,建造于清光绪3年(1877),原座落于宜兰市区友爱百货公司前,后因道路拓宽而迁移至传艺园区进行复建工程。传统三合院民居座北朝南,门楼上的「长挹南薰」说明夏日南风拂薰竹林摇曳的情境,呈现传统民居田园景象。正身凹寿的大门上悬挂的「文魁」匾,为清道光22年(1842)荣登庚子恩科举人,并且由「钦命兵部侍郎福建巡抚部院吴文镕」为举人所立。举人宅内展示包含黄家捐赠的文物,藉由空间展示规划以及后续空间营运,展示传统民居生活情境氛围。

资料参考:官方网站

看看其他的吧~~