自从上个礼拜（11/6/17）小试登山、跑再登山后（请看游记：登山、吃冰、短跑、吃冰再登小山（Penang Hill Hiking & Ice Kacang）），忽然爱上这样的运动放松，不用跑长途试的LSD练习之时，可以拉长练习距离增加里数，缩短单调的路跑跑入深山，可以呼吸新鲜的空气，登山又可以训练不同的肌肉部位，而且可以登高看日出和不同的高山风景，在有良好的补给下，跑了、登山、又跑又再登山是一项值得探索的Combo式运动。
那天回来后，就想着有什么路线没走过，可以登山了又跑回原点的？过后发现到自己没有走过39号登山休息站，下打枪铺这条路线，然后看看路线都可以回到植物园，路线都有大树遮阳，就这样17/6/17我头脑发烧了。。
早上六点半从青年公园出发，跑去了Gurney Drive Condo 8尾端，然后再回来青年公园，这样就有九公里了。
天气也刚好亮了，这样顺着容易的山路上山，大约十五分钟到达率三号山，三号山的平台可以观赏新关直角（Gurney Drive）日出的海岸线，这海岸线再过三五年就要看不见了，反而是拔地而起的钢骨森林。
然后顺着三号山的休息站，上阶梯以我的速度大约十五分钟抵达了“月门5号站”（Moon Gate Station No.5），跟三号山一样的这里太早还没有咖啡喝，这样也没有三号休息站的那么旷过的美景。
顺着月门5号休息站后面的山路，可以前往山中其他的地点，比如39号休息站、84号休息等等。今天是为了探路，选择我没去过的39号休息站。走了大约25分钟，隐隐约约中看到了指示牌前往39号，要是没注意还真的会走过头
从山谷出来，果然是个休息站，而且还是一片新天地，可以看到很好的风景
十年前开始登三号五号休息站，十年后才发现39号休息站的美
39号凉爽，最重要有热茶喝，每次登山喝上一杯热茶都是人生一大乐事
从39号站顺着楼梯下，然后出来一个不知道什么号码的休息站，这里离开打枪铺很近了
从39号一直下山出来打枪铺，大约花了45分钟，看看时间也接近十点早上了，肚子刚好也饿了就吃个早餐才继续上了。Kopi（咖啡），Roti（面包），Nui（蛋）最简单又美味的搭配。
新龙宫茶室，吃饱了就继续上路。
顺着打枪铺经过了Batu Gantung坟场，跑过槟城赛马场，经过协和中学，跑入Taman Jesselton，进入青年公园，花了大约五十分钟回到了植物园附近的Tropical Fruits Juice Bar，又在遇到了早上在五号山遇到的一群年轻人，喝了一杯水果汁。看看手表已经完成了一个半程马拉松（21公里）犹豫不决的要怎样继续21公里来完成42公里？
艳阳高照，决定试一试上山，从植物园旁的泊油路上升旗山（Penang Hill）
泊油路前往84号休息站的半山有个46号休息站，大约花了45分钟
从46号休息站，花了大约一个小时，大约中午十二点半抵达了升旗山顶，刚刚好也是午餐时间，就叫了碟炒饭。
忽然下起大雨来，刚才在山脚还是艳阳高照，说变就变的天气
才26公里，看来下山后就手工好了
巧克力香蕉冰淇淋，等着等着就这样休息了45分钟雨停了，开始下山
下山的时候又在经过46号休息站，进去喝杯热茶，然后从哪里的楼梯下山到植物园的储水池路段
从哪里跑回青年公园停车场，看一看手表已经32.5公里了，还有10公里呢？那么热的天气，在慢慢跑下去也没意思了，就这样今天收工回家啊
早上六点半从青年公园出发，跑去了Gurney Drive Condo 8尾端，然后再回来青年公园，这样就有九公里了。
天气也刚好亮了，这样顺着容易的山路上山，大约十五分钟到达率三号山，三号山的平台可以观赏新关直角（Gurney Drive）日出的海岸线，这海岸线再过三五年就要看不见了，反而是拔地而起的钢骨森林。
然后顺着三号山的休息站，上阶梯以我的速度大约十五分钟抵达了“月门5号站”（Moon Gate Station No.5），跟三号山一样的这里太早还没有咖啡喝，这样也没有三号休息站的那么旷过的美景。
顺着月门5号休息站后面的山路，可以前往山中其他的地点，比如39号休息站、84号休息等等。今天是为了探路，选择我没去过的39号休息站。走了大约25分钟，隐隐约约中看到了指示牌前往39号，要是没注意还真的会走过头
从山谷出来，果然是个休息站，而且还是一片新天地，可以看到很好的风景
十年前开始登三号五号休息站，十年后才发现39号休息站的美
39号凉爽，最重要有热茶喝，每次登山喝上一杯热茶都是人生一大乐事
从39号站顺着楼梯下，然后出来一个不知道什么号码的休息站，这里离开打枪铺很近了
从39号一直下山出来打枪铺，大约花了45分钟，看看时间也接近十点早上了，肚子刚好也饿了就吃个早餐才继续上了。Kopi（咖啡），Roti（面包），Nui（蛋）最简单又美味的搭配。
新龙宫茶室，吃饱了就继续上路。
顺着打枪铺经过了Batu Gantung坟场，跑过槟城赛马场，经过协和中学，跑入Taman Jesselton，进入青年公园，花了大约五十分钟回到了植物园附近的Tropical Fruits Juice Bar，又在遇到了早上在五号山遇到的一群年轻人，喝了一杯水果汁。看看手表已经完成了一个半程马拉松（21公里）犹豫不决的要怎样继续21公里来完成42公里？
艳阳高照，决定试一试上山，从植物园旁的泊油路上升旗山（Penang Hill）
泊油路前往84号休息站的半山有个46号休息站，大约花了45分钟
从46号休息站，花了大约一个小时，大约中午十二点半抵达了升旗山顶，刚刚好也是午餐时间，就叫了碟炒饭。
忽然下起大雨来，刚才在山脚还是艳阳高照，说变就变的天气
才26公里，看来下山后就手工好了
巧克力香蕉冰淇淋，等着等着就这样休息了45分钟雨停了，开始下山
下山的时候又在经过46号休息站，进去喝杯热茶，然后从哪里的楼梯下山到植物园的储水池路段
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