简单来说今年虽然没有第十场全马的破四，但我糊里糊涂将脚伸入了超马行列，算是在跑步旅途上为今年画上了完美的句点，都是和很棒的团队队友一起度过。
我承認我比較隨性，看起來也很不穩定，我不是神，卻想給你陽光，我只不過想被認可，那道旋轉門，出不去 也闖不進來，開心 關心 開關 開了又關。。。。總有一些夜晚，雨會下進你的心裡，記得，溼透了，蘇打綠會在這裡，陪著你。《苏打绿，下雨的夜晚》明年？？？做了才是我的风格。
回顾过去这一年不论工作上、运动上、财务上、人际管理交流上都是有进步的一年。尤其是跑步方面，根据Strava的记录，今年我跑了2101公里，平均一天5.7公里，这一切都源自于去年跑半马《十年一刻》跑不进Sub 2后想要继续加油，想在第十场的主场全马破四（真是天大的笑话）。
在年头就报名了多个跑步赛事，其中三月的《半马Alor Setar Half Marathon 2017 Saturday, 18 March 2017》跑出了最佳成绩PB1:52（官方1:58，多了一公里）。接下来状态良好的在四月的头的时候，做了一个长距离跑《24k BORR LSD + 6k I love Penang Run，Sunday, 9 April 2017》。这是为了在全马能跑入430，在四月末的时候迎来了本年度第一个全马《Perlis International Marathon 2017 Sunday, 30 April 2017》，很幸运的刚好破五跑。
五月的时候人生的第八场全马《Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 2017 21 May 2017》吉隆坡渣打马拉松又更接430了。
而今年的第三场全马，也就是七月《Cat city 23/7/17》跑出了全马PB 4:42，距离430还有一段距离。要在四个月后的主场破四更是难上加难，我的第十场全马，2017年槟城大桥国际马拉松赛《PBIM 26/11/17》保住了Sub5这个门监。
三月中这样被朋友怂恿报名了这个180天要跑完1000公里的挑战，就因为这样不知不觉为报名了Penang Ultra 100公里。为了达标不知不觉开始了Combo Run Hike的运动方式《11 June 2017 first combo》，然后再来了一次《32.5 Run Hike Run Hike - Saturday, 17 June 2017 》。
为了尝试跑超级马拉松的感觉是如何的，就在Sunday, 25 June 2017马来人新年长假那几天，早上爬了十公里的山后，晚上和一位朋友尝试了50公里，晚上十点开始跑完50公里都早上八点了，当天天气闷热、晚上又爱睡肚子又饿觉得超马不好玩，也不是人跑的。但我还是继续了第一场超级马拉松《Penang Ultra 100km DFN at CP7 80km – 30/9/17》虽然跑不完，但是很满意可以走完80公里。
虽然如此，我好像中了超马毒，开始报名了越野超马，然后了练习了一次一个三十公里花费了十小时的登山《Long Hike 29/10/17》，参加了人生第二场的超马，第一场的越野超级马拉松《Janda Baik 17/12/17》，虽然2017年没有100公里的完赛记录，也有半个100公里的完赛记录。超马最大的敌人就是肚子饿，饿了就懒惰啊~~虽然没有第十场全马的破四，但我糊里糊涂将脚伸入了超马行列，算是在跑步旅途上为今年画上了完美的句点，都是和很棒的团队队友一起度过。
有话说“玩摄影穷三代”五年前也就是2012年，那时候买了很不算多的摄影器材《 玩具不在乎天长地久，只在乎曾经拥有之相机篇》，跑了很多地方，拍了很多不出色的照片和录影，请按以下：
槟城的，福兴宫蛇庙请火仪式、龍獻瑞慶壬辰文化廟會、国际道教花车大游行、二零一二香港巷九皇爷回銮等等
模特儿美女篇，The Wedding Host 2012, Sunway Carnival Mall、比基尼辣妹、车展模特HIN、Mean Machine等等
政治历史，428黄绿大集会、一马慈善演唱会、龙山堂邱公司、居林耶稣圣心堂、Crag Hotel Penang Hill等等
Youtube录影，Model at Hot Import Nights Penang PISA、林冠英槟城名英祠剪彩仪式等等
虽然去了很多地方，以摄影机感觉好像有特权，但是现在手机越来越进步，Apps越也来越厉害相机好像慢慢没价值了，相机给我的是手机所没有的手感和电量耐久，手机给我的是轻便。
庆幸的是2014年前往蒙古前《 浪迹蒙中启程千里之外皇城北京》我将所以的摄影器材都卖了，换成了当时一架方便又好用的Sony A6000一直到现在，录影画质算好，只是剪片方面我没有深入研究，请看以下youtube录影：
台湾，愛愛搖滾帳篷音樂節，陈升 Love Love Rock
日本东京，新宿歌舞伎町機器人餐廳 （Robot Restaurant ）ロボットレストラン
槟城节日，Thaipusam Penang 2016、香港巷九皇爷175周年 2017年 九月初九
接下来除非我有闲钱或相机坏了，可能才会为了手感考虑买新机，不然手机已经很够了。
有人告訴我，愛情像杯酒，他還告訴我，是杯特製的酒，有人告訴我，愛情像杯酒，他說喝它吧，別皺眉頭。
关于酒我已经在这里说过了《关于“三点水”左边加个“酉”，我是想说的是“一首歌一个故事”》，借酒消愁倒不如借跑步消愁、解压。
我承認我比較隨性，看起來也很不穩定，我不是神，卻想給你陽光，我只不過想被認可，那道旋轉門，出不去 也闖不進來，開心 關心 開關 開了又關。。。。
身邊常常會出現在談戀愛時，就仿若卡進死胡同裡的朋友，像已經沒有空間還堅持要旋轉因而跳針的電風扇，明明已經結束卻還是自己無限輪迴，然後周遭的人也跟著瞎起鬨，勸的也好，安慰的也好，幫罵的也好，教訓的也好，落井下石的也好⋯⋯
很久前写过人生 – 改变二零一五（Change 2015）
我承認我比較隨性，看起來也很不穩定，我不是神，卻想給你陽光，我只不過想被認可，那道旋轉門，出不去 也闖不進來，開心 關心 開關 開了又關。。。。總有一些夜晚，雨會下進你的心裡，記得，溼透了，蘇打綠會在這裡，陪著你。《苏打绿，下雨的夜晚》明年？？？做了才是我的风格。
在年头就报名了多个跑步赛事，其中三月的《半马Alor Setar Half Marathon 2017 Saturday, 18 March 2017》跑出了最佳成绩PB1:52（官方1:58，多了一公里）。接下来状态良好的在四月的头的时候，做了一个长距离跑《24k BORR LSD + 6k I love Penang Run，Sunday, 9 April 2017》。这是为了在全马能跑入430，在四月末的时候迎来了本年度第一个全马《Perlis International Marathon 2017 Sunday, 30 April 2017》，很幸运的刚好破五跑。
五月的时候人生的第八场全马《Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 2017 21 May 2017》吉隆坡渣打马拉松又更接430了。
而今年的第三场全马，也就是七月《Cat city 23/7/17》跑出了全马PB 4:42，距离430还有一段距离。要在四个月后的主场破四更是难上加难，我的第十场全马，2017年槟城大桥国际马拉松赛《PBIM 26/11/17》保住了Sub5这个门监。
槟城的，福兴宫蛇庙请火仪式、龍獻瑞慶壬辰文化廟會、国际道教花车大游行、二零一二香港巷九皇爷回銮等等
模特儿美女篇，The Wedding Host 2012, Sunway Carnival Mall、比基尼辣妹、车展模特HIN、Mean Machine等等
政治历史，428黄绿大集会、一马慈善演唱会、龙山堂邱公司、居林耶稣圣心堂、Crag Hotel Penang Hill等等
Youtube录影，Model at Hot Import Nights Penang PISA、林冠英槟城名英祠剪彩仪式等等
虽然去了很多地方，以摄影机感觉好像有特权，但是现在手机越来越进步，Apps越也来越厉害相机好像慢慢没价值了，相机给我的是手机所没有的手感和电量耐久，手机给我的是轻便。
庆幸的是2014年前往蒙古前《 浪迹蒙中启程千里之外皇城北京》我将所以的摄影器材都卖了，换成了当时一架方便又好用的Sony A6000一直到现在，录影画质算好，只是剪片方面我没有深入研究，请看以下youtube录影：
台湾，愛愛搖滾帳篷音樂節，陈升 Love Love Rock
日本东京，新宿歌舞伎町機器人餐廳 （Robot Restaurant ）ロボットレストラン
槟城节日，Thaipusam Penang 2016、香港巷九皇爷175周年 2017年 九月初九
接下来除非我有闲钱或相机坏了，可能才会为了手感考虑买新机，不然手机已经很够了。
关于酒我已经在这里说过了《关于“三点水”左边加个“酉”，我是想说的是“一首歌一个故事”》，借酒消愁倒不如借跑步消愁、解压。
我承認我比較隨性，看起來也很不穩定，我不是神，卻想給你陽光，我只不過想被認可，那道旋轉門，出不去 也闖不進來，開心 關心 開關 開了又關。。。。
很久前写过人生 – 改变二零一五（Change 2015）
Posts
No comments:
Post a Comment